No Excuses: The next Level!: Stahlhartes Training für einen


No Excuses: The next Level!: Stahlhartes Training für einen

Beitragvon Aylen » 3. Jun 2016, 09:35

No Excuses
-The next Level!
-Stahlhartes Training für einen stahlharten Body

Von:
Sayit Ali Shobeiri und Jennifer Strunk


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Titel: No Excuses
-The next Level!
-Stahlhartes Training für einen stahlharten Body
Autor: Sayit Ali Shobeiri und Jennifer Strunk
VÖ: April 2016
Einband: broschiert
Verlag: Falken -Verlag,
Random House Verlage
Seitenzahl: 176
Sprache: Deutsch
Genre: Ratgeber, Gesundheit, Training
Größe: 23,3 x 1,7 x 25,4 cm
ISBN-10: 978-3-8068-3607-3

Seyit Ali Shobeiri gilt nicht ohne Grund als DER Experte für Fitness, Ernährung und Motivation. Er besitzt in Hamburg seine eigene Fitnessagentur, betreut täglich Kunden in den beliebtesten Fitnessclubs, hat sein eigenes Online-Trainingsprogramm „trainyourfitness” und gibt nebenbei Fitnesskurse. Weltkonzerne wie „Under Armour” haben Coach Seyit als Testimonial unter Vertrag, führende Fitnessmagazine veröffentlichen regelmäßig Beiträge von und über ihn und seine Fangemeinde ist treu und riesengroß. Über 100.000 Facebook-Fans wollen täglich Kontakt zu ihrer „Maschine”. Dabei ist es kein Wunder, dass Coach Seyit so gefragt ist: Seine Fitnessprogramme basieren auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, die er mit langjähriger Trainererfahrung und viel Menschenkenntnis koppelt. Zwar kommt er selbst aus dem Kampfsport und fühlt sich im Kraftsport wohl, hat aber jeden einzelnen seiner Kunden und dessen individuelle Trainingswünsche im Blick: Ob Muskelaufbau oder 20 Kilo weniger auf der Waage – kein Training führt so schnell zum Ziel wie das des beliebten Profi- und Promicoachs. Deshalb nennt man ihn auch den härtesten Trainer Deutschlands – was aber nicht heißt, dass er zu hart ist. Er geht nur den ehrlichsten, direktesten und damit effektivsten Weg!


Jennifer Strunk war Ressortleiterin für Fitness und Gesundheit bei der „Shape” und arbeitet nun als freie Journalistin und Autorin.

Der Klapptext des Buches:

Noch härter, noch besser!

Nur wer sein Ziel fokussiert und seinen Body immer wieder vor neue Herausforderungen stellt, sieht Fortschritte und wird mit unglaublichen Resultaten belohnt. Deshalb schlägt Coach Seyit nun das nächste Kapitel in Sachen Motivation, Training und Ernährung auf. In „No Excuses: The next Level!” gibt es neue harte Übungen und ein 12-Wochen-Programm, damit du das nächste Fitnesslevel erklimmst. Er verrät, wie du mental bei der Stange bleibst, deinen Körper mit Langhanteltraining zu neuen Höchstleistungen antreibst und welchen Treibstoff er benötigt, um noch härtere Muskeln zu bekommen. Dieses Buch garantiert dir langfristige Erfolge und Motivation!

Als einer der erfahrensten und ohne jede Frage als einer der erfahrensten Fitness Trainer ist es kein Wunder das Seyit Ali Shobeiri einen Ratgeber/Hilfeleister wie :"No Excuses -The next Level! -Stahlhartes Training für einen stahlharten Body" herausbringt.
In diesem Ratgeber zeigt er in einfachen und wirklich grandios dargestellten Übungen wie man schnell, effizent und auf gekonnte Weise seinen Traumkörper erreichen kann. Seine Schreibweise ist sehr klar und leicht verständlich.
Das Buch ist sehr gut aufgeschlüsselt und ermöglicht es dem Besitzer schnell und effizent die Gesuchte Stelle zu finden.Zudem ist dieses Buch bestens als Geschenk und für Einsteiger geeignet, da keine Übung zu schwer und alle leicht nachzumachen sind.Sehr deutlich spürt man beim betrachten des Buches, mit wieviel Herzblut er selbst den Sport ausübt, weshalb es für ihn schlicht kein Problem ist, egal welche Altersklasse, für diesen "Sport" zu begeistern!Ein absolut empfehlenswerter Ratgeber der ganzjährig eingesetzt und umgesetzt werden kann!
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