Wie du mit dem Rauchen aufhörst


Wie du mit dem Rauchen aufhörst

Beitragvon Aylen » 3. Jun 2016, 09:32


Wie du mit dem Rauchen aufhörst
-Gut gelaunt, stressfest
-und die Lieblingsjeans passt auch noch!
Mit Hypnose-mp3

Von:
Marion Grillparzer


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Titel: Wie du mit dem Rauchen aufhörst
-Gut gelaunt, stressfest
-und die Lieblingsjeans passt auch noch!
Mit Hypnose-mp3
Autor: Marion Grillparzer
VÖ: Dezember 2015
Einband: broschiert
Verlag: Südwest Verlag
Random House Verlage
Seitenzahl: 144
Sprache: Deutsch
Genre: Ratgeber, Gesundheit, Rauch entwöhnung
Größe: 13 x 1,2 x 18,8 cm
ISBN-10: 978-3-517-09418-2

Die Autorin Marion Grillparzer ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Von ihr sind schon zahlreiche Bestseller mit den Schwerpunkten Ernährung und Gesundheit erschienen. Sie lebt als freie Autorin und Journalistin in München und im Chiemgau und schreibt neben ihren Büchern für verschiedene Magazine über populärwissenschaftliche Themen



Der Klapptext des Buches:

Endlich Rauchfrei

Rauchen wie ein Schlot – und Gesundheitsbestseller schreiben. Passt wie die Faust aufs Auge. Doch irgendwann keimte auch in Marion Grillparzer der Wunsch auf: "Jetzt will ich mit dem Rauchen aufhören." Sie tat es. Mit Kalmuswurzel, Kakaobohnen, Serotonin-Smoothie, B-Vitaminen, Fingerschlagzeug, All-you-can-eat-Pudding, Detox-Bad und anderen Survival-Rezepten – und einer 3-Minuten-Hypnose. Sie packte ihr umfassendes Gesundheitswissen in ein kleines Nichtraucher-Programm, das binnen vier Wochen Darm und Hirn umkrempelt, bis man ein glücklicher, noch immer schlanker Ex-Raucher ist.

Mit dem Ratgeber "Wie du mit dem Rauchen aufhörst -Gut gelaunt, stressfest -und die Lieblingsjeans passt auch noch! Mit Hypnose-mp3" wird man sehr positiv überrascht werden! Die Autorin schreibt ohne mit dem Finger zu zeigen, erklärt sehr gekonnt und öffnet Rauchern auf sehr informative Weise die Augen über das Rauchen und allem was damit zusammen hängt. Sie Schreibt so leicht, das diese 144 Seiten sich wie von selbst lesen. Da die Dame, selbst bis vor einigen Jahren Raucherin war und nun vielen Menschen in Seminaren zum Nichtraucher verhilft, weis sie sehr genau, auf was es ankommt.

Sie gibt wertvolle und absolut nachvollziehbare Tipps, wie man seinen Rauchstop so angehenm wie nur möglich gestalten kann und wie man gerade auch die schwere Zeit nach dem Rauchstop gut überwinden kann.

Ihre Tipps sind sehr gut dargestellt und allesamt Schlüssig! Solch ein Rauchstop Buch ist sein Geld alle mal Wert und wird vielen Helfen mit dem rauchen aufzuhören!
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